筋トレとか美容とか
☆日向ぼっこ
2022年6月26日 漫画制作ちょっと裏話筋トレとか美容とか私的な文章日々の記録
今日はなんとなく化粧品の整理をしようかと思い立ち、日向で作業。 日中、日が一番当たるのは洗面台のあるこの部屋なので、床に座り込んで一個一個、ふき掃除。 メイクは出かける時しかしないけど、やるとなったら作り込 …
☆今日は
ちょっとしんどいけどジムに行く。 行ってしまえばどーにかなるので、とりあえず。 本当は明日にしようかと思ったけど、我デイタイム会員につき、日曜有料なので。。 それはアカン!節約!!と思って意地でも今日行くこ …
☆自宅トレの悩み…
ここ数日、訳あって自宅トレ生活を続けているんですが。。 手持ちのダンベル、5キロの次が8キロなんですね。 ここに結構、問題がありまして。 3キロの差とゆーのが、まあまあ大きくて、、何が言いたいかとゆーと8キ …
☆とある講習会
に、先日行ってきました。 まだまだ、自分には無理だな〜って思う一方で、新しい世界を垣間見たことの興奮たるや。 やっぱり、自分が全く知らない物事を知ることって純粋に楽しいです。 なにより、これで …
☆バレンタインですね。
人に渡すチョコを全て自分用にも買っているので、これからちょっとずつ食べるのが楽しみー。 (*画像はイメージです。) さて、そんなわけで今日もジムに行ってきます。 まさかの2日連続 …
☆尻、痛し。
今日は久しぶりにパーソナルトレーニングを受けてまいりました。 今日は特に上手いこと尻ピンポイントで刺激が入りまして、トレ直後から尻にジワジワとにぶ〜〜い痛みが。アァーーーー効いてる感!! ここまで尻にバシッと入る感覚は自 …
☆筋トレは。。
焦ってはいけませんね。 急いては事を。。 筋肥大を仕損じる、と肝に銘じて、 の〜んびりマイペースで。 筋トレも、、仕事も人生もね。 なんつって。 今日は良いトレーニングができたので、良い気分です。 (セブン …