筋トレ関係
☆筋トレ日記 #2
うっかり！またまた１ヶ月たってしまいましたが 筋トレ生活は順調に続いております。 朝晩プロテイン生活！！！ 最近嘘のように朝方になってて（＊まさかの早朝５時半起き）時間もできてパ …
☆筋トレ日記。#1
2021年5月1日 筋トレ関係てきとうブックレビュー日々の記録
バラはバラは〜〜 今年も咲きました！ 前回のブログがあまりに地味だったので震えがきまして、慌ててバラの写真などを。。美しいですね。美。 （マダム。。なんとかジョセフ？？だったかな。。なんか高貴な名前のバラで …
☆新年度も過ぎまして。。近況とか。
もうすっかり！初夏が見え隠れしておりますね。ごきげんうるわしゅう。 前回の日記で今年は筋トレを〜〜と宣言した通り、先週から割とガッチリとトレーニング生活を 始めました。 パーソナルトレーニングを月に１〜２回 …
