☆今年の筋トレ目標
2022年1月4日 筋トレとか美容とか
今年は、実はひとつ野望がありまして。 筋肉系のコンテストに、出ようかと思っております。 ただ、今の筋量だとまだまだ筋肉が少な過ぎるので、出られる大会はだいぶ限られていて。無理して身体壊す気はま …
☆トレ初め
今年は２日からパーソナルトレーニングを受けてきました。 去年からジムでの筋力トレーニングに改めてハマりまくりまして、すでにジムを3軒掛け持ちするという、わりと狂った生活を送っております。それが …
☆最近の本棚事情。
2021年12月12日 てきとうブックレビュー日々の記録
こんな感じで、今読みたい（見たい）本は常に眼前に並べております。 背表紙眺めて読んだ気に浸る、ザ・積ん読スタイルは昔から変わらず、、それ程たくさんの本を読んでいる訳ではありませんが（多分、平均より少ない）本 …
☆皆既……っぽい月食
2021年11月20日 日々の記録
なんとか撮れた（iPhone Xがんばった！） ほぼ皆既月食。 薄〜く紅く染まっていて美しかったです。 晴れて良かったですねえ。 ここから満月になるっていうのも なんだか素敵。 …
☆筋トレノート
ザ・筋トレノートブック！！💪 日記の類は続いた試しがないんですが、こちらはなんとか定着しました。 日々の筋トレメモと、食事メモ。 日記を書こうとすると、どうも感情に …
☆またまた
２か月ぶりにこんにちは、おはようございます🌞 なかなかブログが定着しないので、いっそ 朝描くことを日課にしてしまえば 描くのでは？！？！ ということで、、 朝活的にブログを書いてみることにいたします。 清々しい〜〜！ 最 …
☆近況とかとか、仕切り直し的な。
2021年9月3日 日々の記録
すっかり秋めいてまりましたね。 気がつけばアッ！というまに３ヶ月〜〜ぶり？？くらいの近況報告。。 うっかり、どっこいというか、全く定期更新が定着しませんが!!（めんご！） わたくしは、今日ものんびりと生きて …
☆新年度も過ぎまして。。近況とか。
もうすっかり！初夏が見え隠れしておりますね。ごきげんうるわしゅう。 前回の日記で今年は筋トレを〜〜と宣言した通り、先週から割とガッチリとトレーニング生活を 始めました。 パーソナルトレーニングを月に１〜２回 …
