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日々の記録

☆今日のゲーム。

  脱出ゲームというジャンルだそうです。   やってみたくてやりだしたら面白くて、 一気にクリアしました。脳トレ〜!!   普段使わない脳みそをフルで使ったからか、この日の夜はぐっすり眠れま …

☆筋トレは。。

焦ってはいけませんね。 急いては事を。。 筋肥大を仕損じる、と肝に銘じて、 の〜んびりマイペースで。   筋トレも、、仕事も人生もね。 なんつって。 今日は良いトレーニングができたので、良い気分です。 (セブン …

☆数値目標

今日は節分! 旧暦で言うところの正月にもあたる時期ですし、普段あまり考えないようにしている…というか、若干逃げ腰の〝数値目標〟を設定してみようかと思います。   SNSのフォロワー数等々の数字が価値の全てではな …

☆買ったぜ。

完全に一目惚れ。   これはユリたんだわ!化身だわ!!と打ち震えて即決で購入。 真っ黒に見えて、傾けるとちょっと青みがかっていて、かつ、温度か何かに反応して緑やオレンジで柄が浮き出てきます。ハァーー素敵オブ素敵 …

☆トレ初め

  今年は2日からパーソナルトレーニングを受けてきました。   去年からジムでの筋力トレーニングに改めてハマりまくりまして、すでにジムを3軒掛け持ちするという、わりと狂った生活を送っております。それが …

☆謹賀新年

  あけまして、おめでとうございます。   2022年も、 よろしくお願いいたします。     朝日に向かって、 パワーーー!!!(^∀^)     &nbsp …

☆最近の本棚事情。

  こんな感じで、今読みたい(見たい)本は常に眼前に並べております。 背表紙眺めて読んだ気に浸る、ザ・積ん読スタイルは昔から変わらず、、それ程たくさんの本を読んでいる訳ではありませんが(多分、平均より少ない)本 …

☆素晴らしい光景

    飛行機大好きです。   約1年ぶりに乗れました。 やっぱり旅はワクワクします。   たーのし!

☆皆既……っぽい月食

  なんとか撮れた(iPhone Xがんばった!) ほぼ皆既月食。   薄〜く紅く染まっていて美しかったです。 晴れて良かったですねえ。   ここから満月になるっていうのも なんだか素敵。 …

☆筋トレノート

    ザ・筋トレノートブック!!💪   日記の類は続いた試しがないんですが、こちらはなんとか定着しました。 日々の筋トレメモと、食事メモ。   日記を書こうとすると、どうも感情に …

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