仕事の数値目標に続きまして、お次は筋トレの数値目標を設定しようかと思います。
これも、逃げていては始まりません。やるしかないのです。俺はやる！！パワーーー！！！
ということで。。
＊２０２２年末までに。。
＊ヒップスラスト １００Kg！
＊バーベルバックランジ ３０Kg！
＊デッドリフト ７０kg！
＊ベンチプレス ２０Kg！
。。を！目指す！ぞ！！と。
この中で自分的に一番厳しそうと感じるのは、ベンチプレスの２０Kg。これがクリアできたら、自分はなにか次の段階に行ける、ような気がするような気がする！！
。。というわけで、こちらも地道にコツコツ、無理せずがんばりま〜〜す。
